هیپنوتیزم تصدیقی یا تاییدی یک روش هیپنوتیزم است که در آن فرد به دستورات هیپنوتیزر اطاعت میکند و این دستورات را باور میکند یا به آنها تایید میدهد. این نوع هیپنوتیزم بر اعتقاد و تصدیق فرد به قدرت و اثربخشی فرآیند هیپنوتیزم تأکید دارد.
در هیپنوتیزم تصدیقی، فرد توانایی اطاعت و تصدیق به دستورات هیپنوتیزر را دارد و باور دارد که این دستورات برایش اثربخش هستند. این نوع هیپنوتیزم ممکن است برای اهداف مختلفی از جمله کاهش استرس، تسهیل درمان برخی بیماریها یا حتی افزایش بهرهوری و عملکرد به کار گرفته شود.
اصولی که در هیپنوتیزم تصدیقی نیاز است مورد توجه قرار گیرند شامل موارد زیر میشود:
- اعتماد به هیپنوتیزر: فرد باید به هیپنوتیزر و به روشهای هیپنوتیزم که او انجام میدهد، اعتماد داشته باشد.
- آمادگی برای همکاری: فرد باید آماده باشد که با هیپنوتیزر همکاری کند و دستورات را اجرا کند.
- پذیرش دستورات: فرد باید دستوراتی که در حین وضعیت هیپنوتیک به او داده میشود را پذیرش کند و اطاعت کند.
- تمرکز و توجه: فرد باید توانایی تمرکز و توجه در حین وضعیت هیپنوتیک را داشته باشد تا به دستورات داده شده پاسخ دهد.
هیپنوتیزم تصدیقی میتواند برای تغییر الگوهای ذهنی، کاهش استرس، بهبود خواب، تسهیل درمان برخی بیماریها و حتی افزایش عملکرد و بهرهوری در زندگی استفاده شود
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]